هل جرّبت أن تخرج مع صديق مقرّب لتعود إلى المنزل بطاقة إيجابية، ووجه تعلوه ابتسامة كبيرة، والكثير من القصص التي تتوق لتشاركها مع العائلة؟. تجربة ممتعة بلا شك نعيشها بشكل متكرر.  لكن هل جربّت أن تخرج مع صديق تشعر في حضرته بالهدوء، والرضا، والإرتياح، وتس

يعدّ علم النفس، بمعناه الأوسع، بحراً لا نهاية له، إذ يدرس العقل والسلوك البشري، وينقسم إلى العديد من التخصصات والفروع. ومن بين هذه التخصصات، يبرز علم النفس الإيجابي كتوجه متنامي ومثير للاهتمام. لكن ما الفارق بين علم النفس التقليدي وعلم النفس الإيجابي؟

تمّثل العلاقات البشرية، والتطوير الشخصي، أحد أهم مجالات الاهتمام في عالمنا المعاصر، وفي هذا السياق، يظهر علم النفس في التدريب (Coaching Psychology)، والتدريب على الحياة (Life Coaching)، بصفتهم أدوات فعّالة لتحقيق الأهداف الشخصية والمهنية. لكن ما الفارق بين هذين النهج