علم النفس الإيجابي في الشرق الأوسط وشمال افريقيا

PPMENA
مد الجسور بين الشرق والغرب من أجل الرفاهية

تعاون مع الأفراد والمؤسسات والمجتمعات في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا لخلق بيئات عمل داعمة، من خلال تطبيق منهجيات علم النفس الإيجابي والبيولوجي النفسي والاجتماعي لرفع معنويات الموظفين وتعزيز العافية والمشاعر الإيجابية وتحفيز الإنتاجية

خدماتنا

⁠رفاهية الفرد والمجتمع والمؤسسات

الأفراد

 نساعدك على تعزيز التوازن والسعادة والعافية من خلال مساعدة الأشخاص على الاستفادة من نقاط قوتهم، وزيادة وعيهم، والتواصل مع الآخرين، وتطوير الحكمة اللازمة لعيش حياة أكثر جدوى وإشباعًا

الشركات

نُجري استطلاعات للموظفين وتحليلات مكان العمل ونُقيّم فرص التحسين للحصول على فهم شامل لمؤسستكم/شركتكم. بناءً على ذلك، نقوم بتصميم استراتيجية شخصية للعافية تُركز على احتياجاتكم وتفتح الباب أمام إمكانياتكم الكاملة

المجتمعات

نُجري استطلاعات الشباب والعوائل وكبار السن وتحليلات مكان العمل ونُقيّم فرص التحسين للحصول على فهم شامل للمجتمع. بناءً على ذلك، نقوم بتصميم استراتيجية شخصية للعافية تُركز على احتياجاتكم وتفتح الباب أمام إمكانياتكم الكاملة

آقرأ معنا

آخر المقالات

نتعاون مع الأفراد والمجتمعات والمؤسسات في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا لخلق بيئات داعمة، مستفيدين من علم النفس الإيجابي لرفع معنويات الجميع وتعزيز العافية والمشاعر الإيجابية وتحفيز الإنتاجية

PPMENA

نهج شامل لتجربة عمل صحيّة وسعيدة

t

رحلات لتحسين صحة الفرد والفريق

ارفع من مستوى عافيتك، وعافية مجتمعك وفريقك من خلال برنامجنا السنوي المخصص والمصمم لتلبية إحتياجاتكم

s

تعزيز روح الفريق

اطلق العنان للإمكانات الكاملة لفريقك! PPMENA هي شريكك لتعزيز ثقة فريقك، ورفع معنوياتهم، وتحسين أداءهم

s

الرياضة: مفتاح الصحة والإنتاجية

دمج الرياضة في أسلوب او روتين حياتك وبيئة المجتمع والعمل لتعزيز الصحة الشاملة وتحسين الأداء

t

المسؤولية الاجتماعية المجتمعية

نسهم بتنظيم مبادرات مبتكرة بين الأفراد وتحدث أثراً إيجابياً في المجتمع

الفعاليات المخصصة

شريكك المثالي في تصميم فعاليات مخصصة تناسب احتياجاتك

الفعاليات اليومية

نقدّم فعاليات مؤثرة تمتد ليوم واحد، وتسهم في تعزيز عافية الأفراد، وترسيخ ديناميكية الفرق والمجتمعات

نفهم ما تسعى إليه

سواء كنت تفضل جلسات وجهًا لوجه أو برامج عبر الإنترنت، فإن شبكتنا الداعمة هنا لتوجيهك

النشرة البريدية

سجل معنا الآن في النشرة البريدية وانضم الى مجتمعنا

    كنتُ أمر بمرحلة تخبّط في مساري المهني

    ولم أكن متأكدة من خطوتي القادمة حين لجأتُ إلى تمارا. كانت بضع جلسات فقط معها كافية بفتح عالم جديد أمامي، وباتت عندي رؤية واضحة لأهدافي، وغمرتني الثقة لأسعى خلفها. تمارا ساعدتني لأتخلى عن المعتقدات الذاتيّة الضيقّة التي كانت تعيقني، وأنا أنصح بها لكل من يسعى إلى إحداث تغيير إيجابي في حياتهم
    سارة إل.، مديرة تسويق، أمستردام

    مشكلة التلعثم

    لم أكن أعتقد أنني سأتغلّب يوماً على مشكلة التلعثم أو أنني سأفتح مطعمي الخاص. جلسة واحدة فقط مع تمارا وتغلّبتُ على كل ذرّة تردد كانت بداخلي. ثلاث جلسات بعدها، تعمقنا خلالها في بناء ثقتي بنفسي، وفتحتُ شركة توصيل. انتقلتُ بعدها للعمل على خطتي لإفتتاح مطعم بخاري، ولم يكن ذلك بالتحدي السهل. لكنني اليوم أستطيعُ أن أقول أنني أمتلكُ شركة توصيل ومطعم بخاري. سأظل ممتناً لتمارا التي ساعدتني لترجمة أحلامي على أرض الواقع
    عبدالرحمن، صاحب مطعم بخاري، جدة

    التحرر من العنف والأذى العاطفي

    لم أكن أعتقد أن بإمكاني التحرر من العنف والأذى العاطفي الذي كنتُ أعاني منه. لكن كل جلسة مع تمارا كانت بمثابة لحظة إستنارة. كنتُ أسافر من مكة إلى جدة لحضور جلساتها لكنها رحلات كانت تستحق المشقة. في خلال 3 جلسات فقط، أدركتُ أنني تحررتُ من قبضته، وتوقفتُ عن الرغبة في تواجده حولي. حين التقيته لأول مرة بعد الجلسة، لم أشعر بأي شئ تجاهه. كان شعوراً غريباً أخافني للوهلة الأولى. عدتُ لتمارا في جلسة أخرى لأفهم قيمتي، وأستمد القوة اللازمة للمضي بحياتي. لا يسعني الآن تصديق الفارق الذي أحدثته هذه الجلسات في حياتي. شكراً تمارا لأنك أعدتِ لي حياتي
    أمل، تجميل الأظافر، مكة

    الرضا عن نفسي

    لم أشعر بالرضا عن نفسي لسنوات، وكنتُ أعطي أولويّة للآخرين على حساب أحلامي. لكن برنامج تمارا التدريبي ساعدني على إستكشاف قوتي الداخليّة وإمكانيّاتي. أديرُ الآن عملي الخاص افتراضياً بنجاح بين الصين ولندن، والذي كان شغفي. تستخدم تمارا تقنيات إستثنائية في تحقيق تحوّلات كبيرة، وأنا أوصي بها لكل من يسعى لتحقيق تأثير ونجاح متميز
    كلوي، ممثلة مسرح، لندن
    PPMENA

    معرض الصور